実家の寒さに怯えながらも、少し暖かい日が続くと、防寒のこと忘れてしまう 喉元すぎれば・・・ でも今回は腰痛の再発の危険性があるので、動けるうちに、まだ暖かいうちに、と対策中です youtubeで色々と検索した結果、比較的お手軽にできるんじゃないかと…
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