「家政夫のミタゾノ」が帰ってきてうれしい ゴールデンタイムへの復活って、やはり人気があったのか？ 視聴率など全く知らないけれど、好きなドラマだったので楽しみ 松岡くんの演技もいいですね～ 特にファンではないけど、ミタゾノさんの松岡くんは好きで…

チョコザップに入会しました スポーツジムには数十年前に入っていて、当時は結構真面目に通っていました その後も、いろいろと試しながらも、お金のかからないウォーキング（散歩）一択 そんな状況の中のチョコザップ いつもの散歩コースを少し遠回りしたと…

読書はもっぱらAudibleで耳読です 今回もAudibleで垣谷美雨さんの本を聴きました 初のエッセイです 行きつ戻りつ死ぬまで思案中 [ 垣谷 美雨 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る いままでも色々と聴きましたがどれも共感できる作品でした あなたの人生、片づけ…

寒くなってくるとまず冷えるのが足 暑い時でも靴下は必需品 でも、くるぶし丈のソックスは問題外 しっかりと、足首が隠れているのが必須条件 最近の冷え込みで、脛あたりも冷えてきた そうなると登場となるのが、ハイソックス 5本指ソックス 高級 シルク 薄…

最近のお風呂上がりのお楽しみ それはシャインマスカットを食べること そろそろシーズン終わりに近付いているのかな？ 今年はシャインマスカットのお値段が安くなっていてうれしい なるべく美味しさを持続できるように ひと粒ずつ根本でカット キッチンペー…

先日ある商業施設に行くためにシャトルバスを初めて利用しました 出発5分前に行くとすでに満席に近い状態 幸い一番うしろの座席の若い女性が、隣にズレてくださりなんとか着席 反対隣の年配女性はコロコロカートを横に置いている 自分の方へカートを引き寄せ…

納豆に入れるものの定番は、佃煮類です 醤油を入れるかわりの塩分として入れます 佃煮はいただきものが全てですが、食事で食べることがほぼないので、減らない！ それで、納豆に入れて醤油の代用としています プラスとしては、ネギ・生卵 卵は全卵が好みです…

わたしにとって、一番やっかいな洋服の断捨離 自分の物はこれまででもかなり減らしてきた 母の物も問答無用でかなり処分 それでもまだまだあります クローゼットの中、3つの洋服ダンスの中 減らすってどこまですればいいのか、分からなくなってきた 溢れてる…

先日体験した指ヨガ 早速試す機会に恵まれました！？ それは、寝違い 今までも、忘れたころに寝違いを起こします 多分、横向きでしか眠れないからだと思っているのですが、癖なのでしかたがありません その日も、起きた途端に アイタタタ・・・ さっそくいつ…

フライパン難民になりながら、やはり王道だと思い購入した鉄のフライパン 使い始めから、真面目にPCサイトの方法を試して、大事に育てていこうとしましたが IHコンロでは、うまく使いこなせませんでした 実家では使い込まれた鉄のフライパンを、いとも簡単に…

ほぼ毎日洗濯をしていますが、だんだん洗濯後にタオルが臭うようになってきました 濡れたままで放置しないようにハンガーに掛けておくなど、気を付けていますし 洗濯槽洗浄もしたのに・・・ 母が使っていて、今は使っていない食器用の洗い桶 捨てずにキープ…

友人が教えている指ヨガ教室に参加しました 10歳年上の友人で、生徒さんもシニア世代 私のことを、「30年来の友人」と皆さんに紹介されて、長いお付き合いなんだとあらためて思いました 手を広げた型は体と同じになっているので、肩こりのときには上図の赤印…

すっかり朝晩は涼しく、いえいえ寒いくらいになってきました 数十年振りの戸建て生活 生活動線はなんとか慣れてきたけれど まだ未知の気温問題 夏はなんとか過ごせた・・・というか 基本リビングに引きこもって、ひたすら暑さから逃げて過ごしました そして…

少し前の話になりますが、一瞬時間がワープした感覚になったことがありました たまたまTV番組を物色中 地上波に見たいものがなくて、BS NHKを見ると、河村隆一さんが歌っています 最近ラジオから隆ちゃんの曲が流れてきて、 「やっぱりいい声だなぁ～」 「い…

コインパーキングでの出来事 自営業の時にまとめて購入したコインパーキングのチケット まだまだたくさんあり、使わないともったいない せっせと利用しているけど、先回使った2枚のうち1枚が ”利用できません”とエラーメッセージ！！ げっ！有効期限あるの？…

中秋の名月がきれいに見えましたね 写真は撮ってませんが・・・ 自宅でお月見？ 多少涼しくなってきたので、夏に中断していた実家の片付けをそろそろ再開したい もう一気にやる気はないので、少しづつですが 今回は母のパジャマなどを処分しました 夏用は母…