年末に導入したぶら下がり健康器 doyoutan.hatenablog.com 洗濯物ハンガーと併用しながらも、毎日数回コツコツとぶら下がり続けています 当初は足が届かない状態、いわゆる通常の使い方でしたが、それだとなかなか続かなかったので、足が届くくらいまでバー…
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