今年から始めたぶら下がり健康器具 毎日数回少しの時間でもぶら下がり続けています 特に秒数は測定していなかったんですが、先日初めて測定してみました キッチンタイマーがなかったのでGoogleに頼んで1分測ってもらいました 次に1分15秒そして次に1分30秒 …
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