前から気になっていたAEDの使い方 主人と講習会に行こうと話しながらも実現できませんでした きっかけは突然やってくる 某ショッピングセンターで遭遇しました なんちゃってではあるけど、 ピヨピヨなくクッションを心臓にみたてた、胸骨圧迫 心臓マッサージ…

先日は認知症について話し合うイベントに参加 認知症の童話「ばあばは、だいじょうぶ」「わたしをわすれないで」の読み聞かせ 大人になっての読み聞かせ。大人もうれしい ばあばだって、自分が色々とできなくなっていることわかっている そんな気持ちがわか…

トマトの湯むき 両親と生活を共にするまで、したことがありませんでした でも湯むきしないと、両親ともに皮を出してしまうんです 食べづらそうだし、残されるのも不快なので、究極の選択です 小さめの鍋でまとめて茹でておき、そのまま冷蔵し、食べる時に皮…

父との昼食は自宅では麺類。たまに外食。 久しぶりにうなぎを食べにいきました。 とても贅沢なランチタイム。 私はミニ丼でしたが、父は通常の丼 向かい側から見ていても、驚くくらいのご飯の量！ 残すかと思ってたけど、見事に完食！偉い！ ひとつ隣の席に…

朝一番で、みんチャレに起床時間のスクリーンショットを載せます。 早起きが苦手でしたが、目覚ましの替わりとなっているので、外せない習慣です。 スクリーンショットの撮り方 これまでは音声ボタンと電源ボタンを同時に押す方法で、長年やっていました。 …

今週のお題「パイナップル」 すでに時期が過ぎてしまいましたが、パイナップルといえば、台湾パイナップルです。 芯の部分まで食べられて、ゴミが少ないし、何よりコリコリした食感も美味しさを倍増します。 ちょうど台湾パイナップルが日本に入荷しだした頃…

このところ朝散歩が習慣化しています。 起きたら体を動かさないと2度寝確実なので、みんチャレで早起きを習慣化して、そのまま散歩へ。 30分位の距離を気ままに歩きますが、外さないコースとして氏神様の神社とお寺。 なにより、緑が多い場所なので深呼吸し…

実は、水虫になり、1ヶ月が過ぎました。 もともとアレルギー体質で、足の指の間が痒い時があったのですが、冷え性なのもあり、真夏でも5本指靴下を履ていて、自分の指をまじまじと見ることがありませんでした。 オンラインヨガの時は素足になるので、久々に…

自動車の免許を取って40年以上、先日初めて駐車違反の札を貼られました。 住んでいたマンションに郵便物がないかと、台風後の部屋の様子の確認に立ち寄った5分間の間にミドリムシに貼られました。 自転車2人の後ろ姿を見ながら、車に乗り込んだら、あっ！！ …

相変わらず暑いですね。 父は毎日 「お盆が過ぎたら涼しくなる」 と言ってますが、今年はまだ暑さは続きそうです。 ところでペットちゃんたちのために、留守中エアコンを付けたままにするかどうか問題。 この暑さでエアコンなしで、部屋を締め切ったままでは…

今週のお題「これって私の地元だけですか」 何かあるかなーーと考えていて、鏡で自分を見てひらめきました。 左目にものもらいができています。 ものもらいのことを、めんぼといいます。 めんぼう（綿棒）ではないですよ。 愛知・岐阜あたりの方言らしいです…

先日ノートPCを使用中に突然写真のような表示が出ました その時に見ていたのが、はてなブログにブログ村のバーナーを貼りたくて、すでに登録してあるブログ村の自分の画面だったので（意味わかりますか？）、そこをクリックをしたとたんに出てきてびっくりで…

和室は障子がカーテンの代わりですが、大きい方の窓は通りに面しているためほとんど閉めたままです。 母がいた頃は、さらに障子に簾を掛けてありました。 多分明るすぎるのでと思いますが、当たり前の光景だったのであえて理由を聞くこともありませんでした…

少し前にフラフラして、血圧の上が80だったことがあり、友人が、血圧が低くなるのは熱中症の初期段階でもあると教えてくれました。 それは要注意ですから、その日から毎日梅干しを食べるようにしています。 冷蔵庫にあった小梅ちゃんを2粒づつ食べていました…

可燃ごみを出すときにはカラスよけのネットを掛けていますが、最近はカラスをあまり見かけないようになってきました。 昨日は台風の影響で雨が降っていたので、カラスよけのネットを掛けずに出しました。 鳥は雨の時には飛ばないと思っていましたので。 ゴミ…

伊勢のお土産といえば、今は何が有名でしょうか？ 昔は赤福でしたが、今は赤福氷を店内でいただく方が人気でしょうか？ あまり知られていないかも知れませんが、母が大好きでいつも大量に購入していたのが、播田屋さんの絲印煎餅です。 原材料でわかるとおり…

伊勢神宮外宮 せんぐう館 勾玉池の奉納舞台 先日行ったお墓参りのときに立ち寄った伊勢神宮外宮。 ＪＲ伊勢市駅から帰宅する前に立ち寄ってみました。 内宮には何回も行っていますが、外宮に行った記憶がありませんが、多分1回位は行っているかも知れません…

父がずっと行きたがっていたお墓参りに、やっと行くことができました。 場所は伊勢市。 これまでは父か主人の運転で車で行ったことしかなかったのですが、今回は初めての電車でのお墓参りです。 私は土地勘が全く無いので、父頼みで一抹の不安があるものの、…

厄介な低血圧も徐々に回復してます。 毎朝小梅ちゃんを2粒パクリ。 朝はパン食、お昼は外食だったりもあるので、忘れないように冷蔵庫を開けたら、食べる習慣にしました。 そのおかげもあってか、今は90台、調子がいいと100台に戻りつつあります。 そろそろ…

エアコンが新しくなって、快適睡眠で喜んでいたのですが、急に背中が痛くなりました。 大きく呼吸をしたり、前かがみになったりすると息が止まるくらい瞬間的に痛みがでます。 めちゃくちゃ姿勢のいい人ぶっているといいのですが、少し気を抜くと、あ痛たた…

氏神様で盆踊りが行われました。 行われるのは知っていましたが、すっかり忘れていて、夕方涼しくなったので散歩にでかけて、今日が盆踊りの日だったことを思いだしました。 浴衣姿の若者もチラホラといて、夏祭りの雰囲気が出ていました。 子どもたちが櫓に…

実家に戻ってから、不安だったことのひとつが、古いエアコン。 エアコン洗浄をしてもらったほうがいいかと思いながらも、フィルターだけ洗って使っていました。 ある日、暑いと思ったらエアコンが切れている。 寝るときのタイマー設定が狂っての現象かと思い…

主婦歴・自炊歴が長くなればなるほど、料理は感で作りますが、一応レシピっぽいものも保存しています。 かつては、雑誌・新聞などの切り抜きをしたり、TV番組で作りたい料理があればネット検索してプリントアウトして保存したり、紙媒体での保存が優先でした…

家電・電化製品の設定など大の苦手ですが、だれもやってくれないのでできる限り自力でやるしかありません。 TVのリモコンの反応が悪くて、リモコンだけ購入することにしました。 以前も別のTVのリモコンをメルカリで安く購入できたので、今回も探したのです…

父と喫茶店でモーニングをしているときのこと。 いつもはママさんとパートさんの2人なのに、その日はママさんが1人だったので、今日は1人なのかと聞くと、「パートさんは1日おきに、2人体制」だそうで、その日は少し離れた場所から出勤されるかたの日で、お…

暑い毎日で外出時に日傘は必需品です。 日傘歴はかなりの長さ、40年以上かな？ 数々の日傘を愛用してきましたが、ここ数年は100％紫外線をカットしてくれるものを愛用。それはまた後日ご紹介したいですが、今日書きたかったのは別のこと。 タイトル通りの日…

母が残していった鉢植えが2階のベランダにあり、毛虫が発生して大慌てでしたが、今度は毒々しい花が、突如咲いていて驚きました。 サボテンだと思っていたのですが、実は多肉植物でガガイモ科のスタペリアというそうです。 花からくさいにおいを発生してハエ…

マンションにある、最後の大物、食器棚。 出品してすぐに引き取り手が決まったのですが、直前のキャンセル。 一度ケチがつくと、その後いいねは付けてくださるのですが、実際のお取引にはもう一歩で、粗大ごみの申し込みをしていました。 あと数日で処分の日…

昔からあるぶらさがり健康器ですが、体力作りにいいと聞き、ちょっと興味をもっていました。 amazonで調べると、ほどほどの値段を出せば購入できそうです。 なんと友人宅に、最近ぶらさがり健康器が現れた。もらったか、ヤフオクで買ったか、聞いたけど忘れ…

先日行った病院の玄関にでていた張り紙。 内科受診ではなかったのですが、玄関を入ってすぐに目に飛び込んできたので、気が引きしまりました。 暑さのせいもありますが、マスクをしている人も減ってきていますし、自分も人混み以外はノーマスク。 マスクの効…